منتدى هند المغربية



منتدى هند المغربية

.... منتدى عربي مهتم بقضايا الشباب والشابات ....جمال صحة موسيقى حب رسائل شعر فيديو صور كل ما تريد هنا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 احذرى البكاء قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الادارة
المديرة
المديرة
avatar

الجنسية : مغربية
تاريخ الميلاد : 07/07/1992
العمر : 25
الابراج : السرطان
الأبراج الصينية : القرد
ما هوايتك المفضلة ؟ : الرسم والكتابة
عدد المساهمات : 649
نقاط العضو : 10039684
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
الموقع : hindmaroc.banouta.net
تعاليقك : مرحبا بالجميع
واعتبروا المنتدى بيتكم الثاني
اهلا وسهلا فيكم
كلنا عائلة واحدة

ــــــــــــــــــــــــــ

ـــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــــــــــــــ


مُساهمةموضوع: احذرى البكاء قبل النوم   الأحد 18 أغسطس 2013 - 19:32

احذرى البكاء قبل النوم



البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان
 
هناك أمر ما يشغله ويلح عليه بشدة حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها.

هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:
 

تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد
الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.
تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟

حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة

عن البكاء قبل النوم:


 - الصداع
 - القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
- زيادة ضربات القلب
- القولون العصبي

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ





 





عدل سابقا من قبل الادارة في السبت 22 مارس 2014 - 7:57 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hindmaroc.banouta.net
alilaribi
عضو فعال
عضو فعال
avatar

الجنسية : جزائري
تاريخ الميلاد : 29/02/1992
العمر : 25
الابراج : السمك
الأبراج الصينية : القرد
ما هوايتك المفضلة ؟ : alla
عدد المساهمات : 58
نقاط العضو : 13768
تاريخ التسجيل : 17/03/2014
تعاليقك : انا ارحب بالجميع ارجو ان نكون الاسرة العربية الموحدة


ــــــــــــــــــــــــــــــــ


مُساهمةموضوع: رد: احذرى البكاء قبل النوم   الخميس 20 مارس 2014 - 9:28

شكرا لك معلومة رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الادارة
المديرة
المديرة
avatar

الجنسية : مغربية
تاريخ الميلاد : 07/07/1992
العمر : 25
الابراج : السرطان
الأبراج الصينية : القرد
ما هوايتك المفضلة ؟ : الرسم والكتابة
عدد المساهمات : 649
نقاط العضو : 10039684
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
الموقع : hindmaroc.banouta.net
تعاليقك : مرحبا بالجميع
واعتبروا المنتدى بيتكم الثاني
اهلا وسهلا فيكم
كلنا عائلة واحدة

ــــــــــــــــــــــــــ

ـــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــــــــــــــ


مُساهمةموضوع: رد: احذرى البكاء قبل النوم   الخميس 20 مارس 2014 - 19:01

الشرف لنا باطلاعكم بكل ما هو مهم ومفيد

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ





 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hindmaroc.banouta.net
 
احذرى البكاء قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى هند المغربية :: المجتمع والعالم الخارجي :: استشارات طبية,اسأل وخبراء منتدى هند يجاوبوا-
انتقل الى: